CBG: Maak gebruik van betrouwbare bronnen bij keuze anticonceptie
Laat je goed informeren en geloof niet alles over anticonceptie wat je op sociale media zoals TikTok of Instagram ziet. Maak voor jouw anticonceptiekeuze gebruik van betrouwbare bronnen of zoek bij vragen contact met je huisarts. Dat is de boodschap van het CBG vandaag op Wereld Anticonceptie Dag. Deze dag wijzen we (jonge) vrouwen op de feiten en fabels over anticonceptie. Onder andere via de website cbg-meb.nl/anticonceptie en op sociale media.
Em. prof. dr. Ton de Boer, Collegevoorzitter:
Ik vind het belangrijk dat jonge vrouwen en moeders de feiten op een rij hebben over betrouwbare anticonceptie, zodat ze zelf een afgewogen keuze kunnen maken. De invloed van influencers is groot met soms ook negatieve gevolgen. Dat vind ik zorgelijk. Maak voor je keuze gebruik van betrouwbare informatie. Ervaar je toch klachten? Bespreek het met je huisarts.
Veel door het CBG goedgekeurde anticonceptiemiddelen zijn al tientallen jaren op de markt, zoals de pil. In Nederland gebruiken meer dan 2 miljoen vrouwen deze vorm van anticonceptie. Ongeveer 400.000 vrouwen in Nederland gebruiken andere manieren van betrouwbare anticonceptie, zoals een hormoonspiraaltje. Deze anticonceptiemiddelen zijn bewezen effectief in het voorkomen van zwangerschap. En er wordt nog steeds veel onderzoek gedaan naar nieuwe vormen van anticonceptie.
Dr. Janneke Belo, huisarts en Collegelid:
Steeds vaker hoor ik in mijn praktijk over het gebruik van apps en thermometers als anticonceptie. Een veel gehoorde reden daarvoor is dat vrouwen geen synthetische hormonen willen in hun lichaam. Het is goed om je lichaam beter te leren kennen. Maar gebruik deze methodes vooral niet als je niet zwanger wil worden. Die kans daarop is dan maar liefst 20%.
*Muziek begint*
[VROUW] Nee, op dit moment niet.
Ik heb wel een tijdje de pil gebruikt,
maar daar ben ik mee gestopt.
Ik heb de spiraal.
Nee, nog niet.
Ik had eerst de pil, maar nu een spiraal.
Al zou ik seks hebben,
dan zou ik een condoom gebruiken.
Ik heb een spiraaltje.
Anticonceptie gebruik je
om ervoor te zorgen
dat je niet zwanger wordt als je seks hebt
of om geen klachten te hebben
van je ongesteldheid.
Er zijn veel verschillende soorten
anticonceptie, met en zonder hormonen.
De bekendste anticonceptie met hormonen
zijn 'de pil' en de hormoonspiraal.
Een koperspiraal en condoom
vallen onder anticonceptie
zonder hormonen.
Anticonceptie met hormonen,
maar ook de koperspiraal,
werken uitstekend om ervoor te zorgen
dat je niet zwanger wordt.
*Muziek*
Je wordt er vaak ook wat forser van
in het begin.
Bij meiden volgens mij oestrogeen
en bij jongens testosteron.
Dat is eigenlijk een beetje
wat ik ervan weet.
Die beïnvloeden je lichaam.
Die maken je man of vrouw
en komen vooral voor in de puberteit.
Hormonen zorgen nog
voordat je geboren bent
voor de groei van geslachtsdelen.
In de puberteit zorgen ze ervoor
dat je lichaam verandert
en ze spelen een belangrijke rol
bij bevruchting en zwangerschap.
De hormonen in anticonceptie zorgen ervoor
dat er geen eitje uit de eierstokken komt.
Er is dan geen eitje
dat kan worden bevrucht door een zaadcel.
Bij veel soorten anticonceptie
krijg je een ongesteldheid
met minder bloedverlies en pijn.
Bij sommige soorten anticonceptie
word je niet ongesteld.
De hormonen in anticonceptie
lijken erg op de hormonen
die je lichaam zelf aanmaakt.
Je hebt de pil, je kan een buisje
in je arm zetten, condooms natuurlijk.
Hoe heet zo'n ding ook alweer?
-Een spiraal.
Een spiraal inderdaad,
die heeft mijn zus gehad.
Je hebt anticonceptie met 2 hormonen
en met 1 hormoon.
Voorbeelden van anticonceptie
met 2 hormonen zijn:
de combinatiepil,
de vaginale ring en de hormoonpleister.
In anticonceptie met 1 hormoon
zit alleen progestageen.
Denk hierbij aan: de hormoonspiraal,
de minipil en het hormoonstaafje.
*Muziek*
Stemmingswisselingen en zo,
dat vond ik gewoon niet fijn.
Dus ik dacht ik kap ermee.
Ik weet niet wat het met me doet
en ik hoor van vriendinnen
dat het mentaal heel veel met je kan doen.
Dat je niet lekker in je vel kan zitten
daardoor, dus dan zou ik het niet willen.
Ik weet wel
dat ik echt heel veel was aangekomen
toen ik aan de pil zat,
en toen ik er vanaf ben gegaan
ook weer heel veel ben afgevallen
in de tussentijd.
Ik had ook wel echt stemmingswisseling,
dat wel echt heel erg, maar voor de rest...
Niet iedere vrouw heeft bijwerkingen
of krijgt dezelfde klachten.
Dat is niet gek,
want elke vrouw is weer anders.
Veel vrouwen krijgen geen bijwerkingen.
Maar 1 op de 10 krijgt wel last
van pijnlijke of gevoelige borsten
of stemmingswisselingen.
Als je met anticonceptie begint,
is het aan te raden
om je lichaam de tijd te geven
om aan het middel te wennen.
De meeste bijwerkingen verdwijnen namelijk
na de eerste 3 maanden.
Als Nederlandse Medicijnautoriteit
beoordelen we deze anticonceptiemiddelen.
We kijken of het werkt,
naar de bijwerkingen,
en of de kwaliteit in orde is.
Pas na onze goedkeuring
mogen ze op de markt komen.
Ook nadat een anticonceptiemiddel
op de markt is, blijven we de veiligheid
en werkzaamheid goed in de gaten houden.
Mijn vriendinnen hadden de spiraal,
dus ik dacht:
ik neem er ook één, lekker makkelijk.
Ik heb met mijn huisarts gebeld
en die heeft gevraagd:
waar heb je last van?
En toen heeft die eigenlijk gewoon
dit aangeraden
en toen hebben we heel
het traject doorlopen qua:
wat vind je fijn,
en wil je dat wel echt doen?
Want het is wel een grote ingreep.
Toen heb ik hem gewoon laten zetten
en het bevalt me heel goed eigenlijk.
We hebben wel veel op school geleerd
over anticonceptie en dat soort dingen,
en gewoon met mijn ouders
kan ik dat ook bespreken.
Het komt ook wel, denk ik,
bij vriendinnen vandaan hoor.
Maar anders ook wel een beetje
van filmpjes op YouTube of TikTok,
noem het allemaal maar op.
Welke anticonceptie je gebruikt,
bepaal je zelf.
Maar maak wel je keuze
op basis van betrouwbare bronnen.
Heb je vragen of ervaar je bijwerkingen?
Ga dan naar je dokter
en kijkt samen wat de beste vorm
van anticonceptie voor jou is.
*Muziek speelt en fadet uit*
Beweringen over anticonceptie
Over de pil en andere anticonceptiemiddelen met hormonen gaan nog wel wat beweringen rond. Die zijn niet altijd waar of soms ligt het iets genuanceerder.
“Synthetische hormonen zijn slecht voor je”
De hormonen in de pil lijken heel erg op de hormonen die je lichaam zelf maakt. Ze werken ook hetzelfde. Deze hormonen zijn niet slecht voor je lichaam.
“Door gebruik van anticonceptie met hormonen kom je aan”
Begin je met hormonale anticonceptie, zoals de pil? Dan kan je lichaam door de hormonen wat meer vocht vasthouden. Doordat je vocht vasthoudt, neemt je gewicht een beetje toe tot een halve kilo. Na een paar maanden raakt je lichaam gewend aan de hormonen. Het vocht verdwijnt en het gewicht dat je aankwam dus ook.
“De hormonen in anticonceptie vlakken je emoties af”
De hoeveelheid hormonen in je bloed verandert sterk tijdens de natuurlijke menstruatiecyclus. Dit kan invloed hebben op je stemming, vooral vlak voor je ongesteldheid. Hormonale anticonceptie zorgt ervoor dat die hormoonschommelingen in je bloed minder worden. De ene vrouw vindt het fijn om minder schommelingen te hebben, met name als zij last heeft van sombere gevoelens vlak voor haar ongesteldheid. De ander vindt het juist wel prettig om die emotionele gevoelens te ervaren.
Janneke Belo:
Anticonceptie is maatwerk. Ieder lichaam is anders. Wat voor de een goed werkt, kan voor de ander minder geschikt zijn.
Welke vorm van anticonceptie je kiest, dat bepaal je zelf. Maar maak wel je keuze op basis van betrouwbare bronnen. Wil je nu niet zwanger worden, neem dan geen risico en kies voor betrouwbare anticonceptie. Heb je vragen of ervaar je bijwerkingen? Ga dan naar je dokter en kijk samen wat de beste vorm van anticonceptie voor jou is.
Wat doet het CBG?
Als Nederlandse medicijnautoriteit beoordelen we, samen met andere Europese landen, alle anticonceptiemiddelen met hormonen. We kijken of het werkt, wat de bijwerkingen zijn én of de kwaliteit in orde is. Pas na onze goedkeuring mogen ze op de markt komen. Daarna kan de dokter het voorschrijven. Ook na goedkeuring blijven we werkzaamheid en veiligheid goed in de gaten houden. En als er iets aan de hand is, ondernemen we actie.